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Diététicienne nutritionniste depuis une dizaine d’années,

j’ai été amenée à rencontrer des milliers de personnes lors de mes consultations.
D’horizons et d’histoires différentes, toutes sans exception avaient ce besoin d’évoluer et se rapprocher de leur but.

Depuis mon enfance aidait mon entourage et celui qui me sont chers est important pour moi, J’ai d’ailleurs choisi cette profession pour pouvoir accompagner et aider les personnes en difficulté avec leur alimentation et leur image.

Pour les aider à se surpasser et à évoluer afin de devenir la meilleure version d’eux-mêmes à travers un bien-être.

Ce bien-être m’incluant dans une approche de bienveillance et d’écoute. Prendre soin ne soi en menant progressivement chaque petit pas qui un après l’autre en constitue un immense.

Ce blog a pour idée de pouvoir aider encore plus de personnes. De culture ou d’expériences différentes.
De leur permettre d’ouvrir plusieurs perspectives et à entrevoir le monde et leur image d’une façon différente que la société a souvent tendance à le faire.
À trouver des ressources pour pouvoir faire le meilleur choix.
À travers divers thèmes nutritionnels ou comportementaux, nous pourrions élargir notre vision des choses et échanger.
Nous pourrions peut-être mettre en place des actions différentes chaque jour pour aller vers notre idéal.
Nous rapprocher de ce qui est important pour nous avec flexibilité et liberté.